Paella mit Erbsen

Hervorgehoben unter: Internationale Küche

Ich liebe es, mit verschiedenen Zutaten zu experimentieren, und diese Paella mit Erbsen ist ein perfektes Beispiel dafür. Die Kombination aus zartem Reis, saftigem Gemüse und aromatischen Gewürzen bringt die Sonne Spaniens direkt auf den Tisch. Besonders die frischen Erbsen verleihen der Paella eine süße Note und eine schöne Farbe. Mit der richtigen Technik beim Kochen des Reises erreicht man eine perfekte Konsistenz. Ich freue mich jedes Mal, wenn ich dieses Gericht zubereite, weil es nicht nur lecker, sondern auch ein echter Hingucker ist.

Tanja Riedel

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Tanja Riedel

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-10T06:46:15.501Z

In meiner Küche probiere ich ständig neue Rezepte aus, und die Paella mit Erbsen hat meine Erwartungen übertroffen. Bei der Zubereitung ist es wichtig, die Brühe nach und nach hinzuzufügen, damit der Reis optimal garen kann. Ich habe auch verschiedene Kräuter ausprobiert, um das Aroma zu intensivieren.

Ein Geheimtipp, den ich gelernt habe, ist, den Reis am Ende einige Minuten ruhen zu lassen. Dadurch wird er besonders locker und die Aromen können sich entfalten. Jedes Mal, wenn ich diese Paella koche, fühle ich mich, als würde ich einen kleinen Urlaub in Spanien erleben.

Warum Sie diese Paella lieben werden

  • Frische Erbsen, die eine süße Note hinzufügen
  • Aromatische Gewürze, die den Geschmack intensivieren
  • Ein buntes und einladendes Gericht, das jeden Tisch schmückt

Die Bedeutung der richtigen Reissorte

Für eine gelungene Paella ist die Wahl des richtigen Reis entscheidend. Paellareis, idealerweise Bomba oder Calasparra, hat die Fähigkeit, Flüssigkeit optimal aufzunehmen, ohne die Körner zu zerfallen. Dies ermöglicht eine perfekte Konsistenz, je nach persönlicher Vorliebe für etwas mehr ‚al dente‘ oder cremigen Reis. Ich empfehle, beim Kauf auf die Herkunft zu achten – die besten Sorten stammen häufig aus der Region Valencia in Spanien.

Eine häufige Fehlerquelle beim Kochen von Paella ist das Überkochen des Reises. Achten Sie darauf, die Brühe schrittweise und vorsichtig hinzuzufügen, um die genaue Menge zu kontrollieren. Wenn der Reis die gesamte Flüssigkeit aufgenommen hat, sollte er schließlich eine leicht klebrige, aber dennoch körnige Textur aufweisen. Visuelle Hinweise wie eine leichte Kruste am Boden, die ‚socarrat‘ genannt wird, zeigen an, dass der Reis perfekt gegart ist.

Aromatische Gewürze für mehr Tiefe

Der Einsatz von Saffran in dieser Paella verleiht ihr nicht nur eine wunderschöne goldene Farbe, sondern auch ein einzigartiges Aroma, das an sonnige Tage erinnert. Achten Sie darauf, den Saffran vor der Verwendung leicht in warmem Wasser oder Brühe einzuweichen. Dies setzt die Aromen frei und sorgt dafür, dass sich die Farbe gleichmäßig im Reis verteilt.

Paprikapulver ist ein weiteres entscheidendes Gewürz, das der Paella eine wohlige Tiefe verleiht. Verwenden Sie süßes Paprikapulver für einen milden Geschmack oder ein geräuchertes Paprikapulver, wenn Sie eine rauchige Note wünschen. Experimentieren Sie mit der Menge, um die perfekte Balance für Ihren Geschmack zu finden.

Variationen und Anpassungen

Für eine abgewandelte Version dieser Paella können Sie verschiedene Gemüsesorten hinzufügen. Zucchini, grüne Bohnen oder sogar Artischocken sind hervorragende Ergänzungen, die die Paella zusätzlich bereichern. Wenn Sie Fleischliebhaber sind, probieren Sie es mit Gambas oder Hühnchen, die Sie gleichzeitig mit dem Reis anbraten können für mehr Geschmack und Textur.

Wenn Sie nach einer glutenfreien Option suchen, ist diese Paella bereits ideal. Achten Sie darauf, dass alle anderen Zutaten, wie Brühe und Gewürze, ebenfalls glutenfrei sind. Ein Tipp: Die Paella lässt sich auch hervorragend vorbereiten. Bereiten Sie sie im Voraus zu und lassen Sie sie im Kühlschrank aufbewahren. Zum Servieren einfach aufwärmen und genießen!

Zutaten

Zutaten für die Paella

  • 250 g Paellareis
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 200 g frische Erbsen
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 1 gelbe Paprika, gewürfelt
  • Olivenöl
  • Saffran
  • Paprikapulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

Vorbereitung der Zutaten

Zuerst die Zwiebel, Paprika und den Knoblauch vorbereiten. In einer großen Paellapan etwas Olivenöl erhitzen und die Zwiebel sowie den Knoblauch darin anschwitzen, bis sie weich sind.

Reis und Gewürze hinzufügen

Den Paellareis und die gewürfelten Paprika in die Pfanne geben und kurz anbraten. Dann mit Paprikapulver und Saffran würzen.

Brühe hinzufügen

Die Gemüsebrühe nach und nach hinzufügen, dabei gelegentlich umrühren, bis der Reis die Flüssigkeit aufgenommen hat. Dies dauert ca. 20 Minuten.

Erbsen hinzufügen

Nach etwa 15 Minuten die frischen Erbsen hinzufügen und alles weitere 5 Minuten garen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Servieren

Die Paella vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen. Dann auf Teller anrichten und genießen.

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Um ein authentisches Aroma zu erhalten, verwenden Sie frische Kräuter wie Petersilie oder Thymian als Garnitur.

Aufbewahrung und Reste

Übriggebliebene Paella kann für ein paar Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Stellen Sie sicher, dass Sie sie in einem luftdichten Behälter aufbewahren, um die Frische zu erhalten. Vor dem Verzehr einfach wieder aufwärmen. Ich empfehle, die Paella in einer Pfanne bei mittlerer Hitze zu erwärmen, um die Struktur des Reises zu erhalten und einen schönen ‚socarrat‘ zu erzeugen.

Für längere Lagerung können Sie die Paella auch portionsweise einfrieren. Achten Sie darauf, sie optimal abzukühlen, bevor Sie sie in Gefrierbeutel oder -behälter umfüllen. Sie können sie bis zu drei Monate lagern. Zum Auftauen einfach über Nacht im Kühlschrank lassen und dann in der Pfanne oder Mikrowelle sanft erhitzen.

Tipps für das perfekte Servieren

Servieren Sie die Paella direkt aus der Pfanne, um das traditionelle Gefühl zu bewahren. Ein frischer Spritzer Zitronensaft über die Paella verleiht einen zusätzlichen Frischekick und balanciert die Aromen wunderbar aus. Garnieren Sie das Gericht gerne mit frischer Petersilie oder Zitronenscheiben für eine ansprechende Präsentation.

Um jeden Bissen noch köstlicher zu machen, empfehle ich, eine Chilisauce oder Aïoli an die Seite zu stellen. Diese zusätzlichen Komponenten tragen dazu bei, die Aromen zu intensivieren und jedem Gast die Möglichkeit zu geben, ihre Paella nach ihrem Geschmack anzupassen.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich auch andere Gemüsesorten hinzufügen?

Ja, Sie können je nach Saison und Vorliebe auch Zucchini, Möhren oder Bohnen hinzufügen.

→ Wie kann ich die Paella vegan zubereiten?

Ersetzen Sie die Gemüsebrühe durch eine vegane Brühe und vermeiden Sie tierische Produkte.

→ Kann ich den Reis am Vortag zubereiten?

Ja, der Reis kann am Vortag gekocht werden, jedoch sollte er in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden.

→ Gibt es einen speziellen Reis für Paella?

Ja, Paellareis hat eine spezielle Körnung, die viel Flüssigkeit aufnehmen kann und für die typische Konsistenz sorgt.

Paella mit Erbsen

Ich liebe es, mit verschiedenen Zutaten zu experimentieren, und diese Paella mit Erbsen ist ein perfektes Beispiel dafür. Die Kombination aus zartem Reis, saftigem Gemüse und aromatischen Gewürzen bringt die Sonne Spaniens direkt auf den Tisch. Besonders die frischen Erbsen verleihen der Paella eine süße Note und eine schöne Farbe. Mit der richtigen Technik beim Kochen des Reises erreicht man eine perfekte Konsistenz. Ich freue mich jedes Mal, wenn ich dieses Gericht zubereite, weil es nicht nur lecker, sondern auch ein echter Hingucker ist.

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit50 Minuten

Erstellt von: Tanja Riedel

Rezeptart: Internationale Küche

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für die Paella

  1. 250 g Paellareis
  2. 500 ml Gemüsebrühe
  3. 200 g frische Erbsen
  4. 1 Zwiebel, gewürfelt
  5. 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  6. 1 rote Paprika, gewürfelt
  7. 1 gelbe Paprika, gewürfelt
  8. Olivenöl
  9. Saffran
  10. Paprikapulver
  11. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

Zuerst die Zwiebel, Paprika und den Knoblauch vorbereiten. In einer großen Paellapan etwas Olivenöl erhitzen und die Zwiebel sowie den Knoblauch darin anschwitzen, bis sie weich sind.

Schritt 02

Den Paellareis und die gewürfelten Paprika in die Pfanne geben und kurz anbraten. Dann mit Paprikapulver und Saffran würzen.

Schritt 03

Die Gemüsebrühe nach und nach hinzufügen, dabei gelegentlich umrühren, bis der Reis die Flüssigkeit aufgenommen hat. Dies dauert ca. 20 Minuten.

Schritt 04

Nach etwa 15 Minuten die frischen Erbsen hinzufügen und alles weitere 5 Minuten garen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 05

Die Paella vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen. Dann auf Teller anrichten und genießen.

Zusätzliche Tipps

  1. Um ein authentisches Aroma zu erhalten, verwenden Sie frische Kräuter wie Petersilie oder Thymian als Garnitur.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 450 kcal
  • Total Fat: 10g
  • Saturated Fat: 1g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 500mg
  • Total Carbohydrates: 76g
  • Dietary Fiber: 9g
  • Sugars: 5g
  • Protein: 12g